Uống bia có tác dụng gì? Những lợi ích không ngờ khi uống bia

Sử dụng bia rượu chắc có lẽ không còn là vấn đề xa lạ với chúng ta. Bia được sử dụng vào các dịp lễ tết, hội họp, cuộc gặp gỡ với đối tác hay bất kể khi nào. Chỉ cần không quá lạm dụng bia rượu và sử dụng đúng thời điểm đúng mục đích thì bia rượu cũng có những tác dụng tuyệt vời đến sức khỏe con người mà có thể bạn chưa biết. Bạn là một cây bia, cây rượu nhưng liệu bạn đã biết uống bia có tác dụng gì? Tốt hay xấu? Hãy cùng tìm hiểu ngay với chúng tôi nhé.

Giảm nguy cơ bệnh tim

Uống bia có tác dụng gì?

Uống bia có tác dụng gì với hệ tim mạch bởi bạn mới chỉ nghe việc sử dụng bia rượu làm ảnh hưởng đến tuần hoàn của máu, gây nhồi máu cơ tim. Nhưng đó chỉ việc lạm dụng và sử dụng một cách quá đà. 

Theo nghiên cứu từ trường Y tế Công cộng Harvard lại cho rằng sử dụng bia có thể làm giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim khoảng từ 20%- 40% với liều lượng bia khoảng 1 lon tương đương 300ml/ ngày.

Lý giải nguyên nhân như vậy bởi các chuyên gia nghiên cứu cho rằng chất xơ hòa tan có trong bia giúp giảm cholesterol xấu. Sử dụng với lượng vừa phải sẽ làm tăng mức cholesterol giảm nguy cơ xơ cứng động mạch và đông máu. Bên cạnh đó bia còn có chứa polyphenol là một trong những chất chống oxy hóa tốt cho tim mạch.

Giảm sỏi thận trong người

Bia được nghiên cứu cho thấy có tác dụng giảm nguy cơ của bệnh sỏi thận. Sử dụng liều lượng bia vừa phải và điều độ mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ phát triển sỏi thận bởi tính lợi tiểu của bia không làm cho cơ thể bị mất nước. Thường mất nước là nguyên nhân hàng đầu gây ra tăng kích thước sỏi và sỏi thận. Sử dụng bia giúp tích nước trong cơ thể bởi vậy nếu bạn lạm dụng thì có thể gây hại nhưng sử dụng một cách vừa phải lại giúp cơ thể ngăn ngừa tình trạng mất nước, mất khoáng. 

Vào những ngày thời tiết nóng bức sử dụng một cốc bia sau mỗi giờ làm việc mệt mỏi cũng là cách mà nhiều người lựa chọn để giải nhiệt cơ thể. 

Uống bia có giúp tiêu hoá hoạt động tốt? Uống bia từ 1-2 cốc mỗi ngày cải thiện hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, kích thích niêm mạc dạ dày hoạt động từ đó giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra ổn định.

Tăng cường sức khỏe cho não bộ

Tăng cường sức khỏe cho não bộ

Bia giảm đến 23% các nguy cơ phát triển và các vấn đề về trí nhớ trong cuộc sống. Uống bia nhiều khiến bạn bị say bia và có thể có những hành động và lời nói hay sự mất trí nhớ tạm thời nhưng uống bia với tỉ lệ vừa phải, đúng liều lượng sẽ giảm các nguy cơ mắc bệnh sa sút trí tuệ.

Bia kích thích sự phát triển của các tế bào não mới, cho phép não bộ đi vào trạng thái chú ý linh hoạt, cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và khả năng suy luận của con người.

Chống nguy cơ bị đột quỵ

Uống bia mỗi ngày có tốt không, có tác dụng gì? Thực tế như thông tin bên trên cho thấy bia có tác dụng giảm nguy cơ các vấn đề liên quan đến bệnh tim trong đó có nhồi máu cơ tim. Nghiên cứu khác từ Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ cho rằng, người uống bia vừa phải có thể giảm tới 50% nguy cơ đột quỵ bởi bia giúp các động mạch trở nên linh hoạt và lưu lượng máu được cải thiện một cách đáng kể.

Giúp xương chắc khỏe hơn

Giúp xương chắc khỏe hơn

Bia sản xuất từ nguyên liệu lúa mạch ủ lên men chính bởi vậy mà hàm lượng silicon trong bia khá cao và đây là một hợp chất tốt cho sức khỏe của xương.

Bia giúp tăng mật độ khoáng của xương, cải thiện sức khỏe xương khớp.

Một nghiên cứu từ American Journal of Clinical Nutrition lại chỉ ra rằng thói quen uống từ 1 đến 2 cốc bia mỗi ngày có thể duy trì hệ xương chắc khỏe cho cả phụ nữ và đàn ông.

Thành phần chủ yếu của bia không chứa canxi và thành phần chính của bia chủ yếu là nước, lúa mạch đã mạch nha hóa. Cộng với hoa bia và men bia kết hợp với các phụ gia phổ biến gồm ngô và lúa gạo. Bia được sản xuất bởi quá trình lên men đường lơ lửng trong môi trường lỏng. Và không trải qua giai đoạn chưng cất.

Sử dụng lượng bia vừa phải mỗi ngày giúp cải thiện độ dẻo của các cơ xương từ đó giúp xương chắc khỏe, dẻo dai hơn.

>>>Xem ngay: Quán karaoke Hàn Quốc giá rẻ, sôi động với dàn âm thanh cực chất.

Ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Ngăn ngừa nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Trong thành phần của bia có chứa xanthohumol đây được liệt kê là một chất chống oxy hóa mạnh. Được liệt kê trong danh sách các chất có tính chống ung thư.

Uống bia điều độ có tác dụng ngăn chặn phản ứng hóa học. Có thể dẫn đến sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt ở phía nam giới.

Vậy có phải uống bia chỉ tốt cho nam? Và việc uống bia có tác dụng gì cho phụ nữ hay không? Thực tế nghiên cứu cho thấy bia còn có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ.

Giảm những nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường

Những người mắc bệnh tiểu đường là do sự tổng hợp và chuyển hóa insulin không tốt. Với chất cồn trong bia lại làm tăng độ nhạy của insulin. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường và các nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường.

Bia có tác dụng bổ trợ cho quá trình chuyển hóa insulin. Nhưng không phải vì vậy mà bạn lạm dụng chúng một cách quá đà. Đặc biệt với bệnh nhân tiểu đường sử dụng một lượng vừa phải một ngày. Và lưu ý chọn bia có hàm lượng carbohydrate thấp tránh sự phản tác dụng của bia.

Tăng độ dưỡng ẩm cho da

phụ nữ uống bia có tác dụng gì

Uống bia có tác dụng gì cho da? Bia có chứa vitamin và men từ lúa mạch. Bia cấp ẩm cho da từ bên trong và duy trì độ PH cho da đầu. Bia cấp ẩm và nuôi dưỡng sâu bên trong làn da, duy trì độ ẩm cho da.

Bạn có thể sử dụng kết hợp bia với lòng đỏ trứng gà làm nguyên liệu đắp mặt mỗi tuần sau 1 đến 2 tháng. Sẽ thấy làn da bạn được cải thiện một cách đáng kể.

Bia giúp giữ nước làn da, cải thiện độc tố trong da và mang lại vẻ đẹp tự nhiên. Làn da căng mọng và nét tươi sáng cho khuôn mặt bạn.

Là dầu dưỡng tóc

Phụ nữ uống bia có tác dụng gì? Nhiều chị em bàn nhau về công dụng tuyệt vời của bia khi sử dụng chúng làm nguyên liệu để gội đầu. Vậy dùng bia gội đầu có tác dụng gì? Bia được ví như dầu dưỡng tóc bởi thành phần của bia có chứa nhiều vitamin B và men từ lúa mạch. Bia được coi như là một loại dầu dưỡng tóc khá tuyệt vời. Ngoài ra bia còn có khả năng trị gàu hiệu quả.

Một tuần bạn chỉ cần sử dụng từ 1 đến 2 lon bia để gội đầu. Thì các vấn đề liên quan đến gàu, tóc khô xơ rối sẽ được loại bỏ một cách hiệu quả.

Tổng kết

Uống bia có tác dụng gì? Những lợi ích bất ngờ có thể bạn chưa biết khi sử dụng thức uống chứa cồn – bia ở lượng vừa phải mỗi ngày. Hy vọng rằng các chia sẻ của Okami Business Club trên giúp bạn có những kiến thức hữu ích khi sử dụng bia rượu làm thức uống tiếp đãi bạn bè người thân trong các dịp lễ tết hay sử dụng chúng hàng ngày.

OKAMI BUSINESS CLUB

  • Địa chỉ: 89/17 đường Hàm Nghi, P. Nguyễn Thái Bình, Q1, HCM
  • Số địa thoại:  0945825057
  • Fanpage: Okami Business Club
Translate »